Medinet RESPI-IN-OUT Atemtrainer

Hauptmerkmale des Medinet RESPI-IN-OUT Atemtrainers:

• Zum Training der Ein- und Ausatmungsmuskulatur (Ein- und Ausatmungsübung)
• Hilft Ihnen, tiefer ein- und auszuatmen.
• Hilft, festsitzenden Schleim zu lösen
• 3 verschiedene Schwierigkeitsgrade
• Leicht zu reinigen

Für wen ist der Medinet RESPI-IN-OUT Atemtrainer geeignet?

Insbesondere für Menschen, die sich einer Lungenphysiotherapie oder Lungenrehabilitation unterziehen, Menschen mit Asthma oder Menschen, die unter Panikattacken leiden.

Bessere Ein- und Ausatmung

Der Name ist Programm: Das Training mit dem RESPI-IN-OUT stärkt Ihre Atemmuskulatur. Dadurch können Sie tiefer ein- und ausatmen. Tieferes Atmen erleichtert das Lösen von festsitzendem Schleim. Das Atemtrainingsgerät erzeugt beim Ausatmen einen positiven Druck (angegeben in cm _H₂O ) und beim Einatmen ein bestimmtes Volumen (angegeben in cm³). Das Training der Einatmungsmuskulatur wird auch als Inspirationstraining bezeichnet. Das Training der Ausatmungsmuskulatur nennt man Ausatmungstraining.

3 verschiedene Schwierigkeitsstufen

Das RESPI-IN-OUT wird mit drei farbigen Aufsätzen geliefert: rot, gelb und grün. Jeder Aufsatz verfügt über einen Filter mit unterschiedlich großen Löchern. Durch die Verwendung verschiedener Aufsätze lässt sich der Trainingsintensität anpassen. Der rote Aufsatz eignet sich für das leichteste Training (Verhältnis 1:1), der grüne für das intensivste (Verhältnis 1:2) und der gelbe für ein Training dazwischen (Verhältnis 1:1,5). Das RESPI-IN-OUT bietet Werte zwischen 1 und 14.

Ein Beispiel:
Erreicht der Ball beim Einatmen den Wert 5, atmen Sie mit der roten Düse 500 cm³ Luft ein. Mit der gelben Düse sind es 750 cm³ und mit der grünen Düse 1000 cm³. Beim Ausatmen, wenn der Ball den Wert 5 erreicht, atmen Sie mit der roten Düse 5 cm _H₂O aus. Mit der gelben Düse sind es 7,5 cm _H₂O und mit der grünen Düse 10 cm _H₂O .

Tipps

• Für optimale Ergebnisse wird empfohlen, mehrmals täglich zu trainieren.
• Es wird empfohlen, beim Üben aufrecht zu sitzen und die Atmung gerade zu halten.
• Längeres Ein- oder Ausatmen bei gleichbleibender Ballposition führt zu besseren Ergebnissen.
• Reinigen Sie die losen Teile des RESPI-IN-OUT mit warmem Wasser und lassen Sie sie an der Luft trocknen.

_{Produktvideo RESPI-IN-OUT}

Was ist im Preis enthalten?

• Medinet RESPI-IN-OUT Atemtrainer
• Schlange
• Düse
• 3 farbige Aufsätze mit Filter
• Gebrauchsanweisung